交易中如何“管住手”？

图灵团队一直致力于提供交易策略指导与资管建议，我们服务了上万投资者，也都取得了较好的成绩。我们发现很多交易者的亏损都来源于频繁交易，甚至说根本不懂得交易机会，简直就是随心所欲，凭心情下单，做交易很多年了，也看了很多书，听过很多课，懂得了很多关于交易的技巧和道理，但在实际操作中却总是管不住手，经常做出冲动和随意的交易行为，那该怎么去改进呢？